Los 5 consejos más importantes para la higiene íntima femenina

Espacio publicitario


Todas las mujeres tienen claro que la higiene y el cuidado íntimo es parte fundamental de su vida

Los genitales femeninos necesitan de una protección y limpieza especial que evite infecciones y problemas recurrentes como picores o vaginitis.

Por eso, además del cuidado personal, farmacias online como Farmacia Vida ofrecen todos los productos necesarios para la higiene íntima femenina.

Estos son algunos de los cuidados que se deben tener a diario:

  1. Sexo

No conviene realizar duchas vaginales después de haber mantenido relaciones sexuales, o incluso después de haber tenido la menstruación. 

Por una parte, este tipo de práctica alivia y hace sentir una mayor sensación de limpieza; pero el efecto del agua puede empeorar el flujo vaginal, eliminar las bacterias sanas y provocar infecciones vaginales. 

Por eso, es importante evitarlas en la medida de lo posible.

Además, es fundamental usar preservativos para evitar las infecciones de transmisión sexual. Una infección recurrente, como es el caso del herpes, podría llegar a provocar enfermedades pélvicas y esterilidad.

  • Limpieza

A la hora de higienizar la vagina, es muy importante usar un jabón neutro, agua o agua con bicarbonato.

Por otra parte, la limpieza debe ser de adelante hacia atrás, de otro modo podrían arrastrase bacterias del ano a la vagina, y secarse sin restregar.

Siempre se deben evitar los productos de higiene femenina perfumados o con alcoholes en el área genital.

Para ello, la línea de productos Cumlaude Lab dispone de geles hidratantes y los prebióticos más efectivos del mercado.

  • Probióticos

Si se está en mitad de un tratamiento de antibióticos, es muy recomendable tomar también probióticos que eviten la floración de hongos: candidiasis vaginal.

Del mismo modo, las mujeres con diabetes deben mantener un nivel óptimo de glicemia.

  • Cuidado con la ropa apretada

Cuando las prendas son excesivamente apretadas, se puede causar una irritación de la zona íntima.

En este sentido, se recomienda usar ropa interior de algodón y evitar la seda o el nailon, debido a que no absorben suficientemente y, por tanto, restringen el flujo de aire en la zona. El efecto podría ser una sudoración excesiva que desembocara en irritación u hongos.

  • Menopausia

Cuando los ovarios dejan de producir estrógenos, el PH de la vagina cambia. El grosor de la mucosa que la recubre disminuye y las infecciones se multiplican. Todos estos síntomas son la antesala de la pérdida de flujo vaginal, la sequedad y la atrofia vaginal.

Las pérdidas de orina aumentan la humedad en la zona, la incomodidad y los problemas higiénicos; por eso, es recomendable mantener los hábitos de limpieza vaginal indicados cada día, utilizar hidratantes, estrógenos y lubricantes tópicos directamente en la vulva para calmar las irritaciones y el malestar.

Espacio publicitario

Hacer un comentario

El periodo de verificación de reCAPTCHA ha caducado. Por favor, recarga la página.

You don't have permission to register

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información


Cookies MASQUESALUD.ES Una "Cookie" es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerle. El conjunto de "cookies" nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no. Las cookies son esenciales para el funcionamiento de internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándole la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, el que estén activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores. La información que le proporcionamos a continuación, le ayudará a comprender los diferentes tipos de cookies: Cookies de sesión: son cookies temporales que permanecen en el archivo de cookies de su navegador hasta que abandone la página web, por lo que ninguna queda registrada en el disco duro del usuario. La información obtenida por medio de estas cookies sirve para analizar pautas de tráfico en la web. A la larga, ésto nos permite proporcionar una mejor experiencia para mejorar el contenido y facilitando su uso. Cookies permanentes: son almacenadas en el disco duro y nuestra web las lee cada vez que usted realiza una nueva visita. Una cookie permanente posee una fecha de expiración determinada. La cookie dejará de funcionar después de esa fecha. Las utilizamos, generalmente, para facilitar los servicios de compra y registro. A continuación publicamos una relación de las principales cookies utilizadas en nuestras web, distinguiendo: Las cookies estrictamente necesarias como por ejemplo, aquellas que sirvan para una correcta navegación o las que permitan realizar el pago de bienes o servicios solicitados por el usuario o cookies que sirvan para asegurar que el contenido de la página web se carga eficazmente. Las cookies de terceros como por ejemplo, las usadas por redes sociales, o por complementos externos de contenido como Google Maps. Las cookies analíticas con propósitos de mantenimiento periódico y en aras de garantizar el mejor servicio posible al usuario, los sitios web hacen uso normalmente de cookies "analíticas" para recopilar datos estadísticos de la actividad. Garantías complementarias – Gestión de cookies: Como garantía complementaria a las anteriormente descritas, el registro de las cookies podrá estar sujeto a su aceptación durante la instalación o puesta al día del navegador usado, y esta aceptación puede en todo momento ser revocada mediante las opciones de configuración de contenidos y privacidad disponibles en su navegador. Muchos navegadores permiten activar un modo privado mediante el cual las cookies se borran siempre después de su visita. Dependiendo de cada navegador este modo privado puede tener diferentes nombres. A continuación encontrará una lista de los navegadores más comunes y los diferentes nombres de este “modo privado”: Internet Explorer 8 y superior InPrivate Safari 2 y superior Navegación Privada Opera 10.5 y superior Navegación Privada FireFox 3.5 y superior Navegación Privada Google Chrome 10 y superior Incógnito Importante: Por favor, lea atentamente la sección de ayuda de su navegador para conocer más acerca sobre la configuración de privacidad y de cómo activar el “modo privado”. Podrá seguir visitando nuestra tienda online aunque su navegador esté en “modo privado”, si bien, su navegación por la misma puede no ser óptima y algunas utilidades pueden no funcionar correctamente.

Cerrar