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La abdominoplastia o cirugía plástica del vientre es una operación que se realiza sobre la zona del vientre en personas que cuentan con un exceso de piel en dicha zona y que por lo general presentan síntomas como flacidez o un descuelgue pronunciado de la piel.
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Son cada vez más las personas que huyen de la cirugía y que prefieren métodos alternativos al quirófano para poner remedio a las imperfecciones físicas. Así surge un nuevo camino para aquellos que desean tratamientos diferentes que también dan resultados aunque obviamente menos exitosos que los de una cirugía estética abdominal.
Si bien es cierto que los beneficios de la abdominoplastia sin cirugía son limitados, consigue por otro lado mejorar de manera visible el aspecto y la imagen de la persona que apuesta por esta vía alternativa a la cirugía plástica.
¿Qué pautas se han de seguir en una abdominoplastia sin cirugía?
Con el fin de que la abdominoplastia sin bisturí sea lo más efectiva posible, el paciente deberá seguir una serie de recomendaciones estrictas durante un periodo prolongado de tiempo cercano a los 8 meses para poder observar la transformación física deseada en el inicio del tratamiento.
En primer lugar, dentro de las acciones necesarias para llevar a cabo una intervención sin cirugía se encuentra la aplicación de tratamientos de belleza de manera natural. El elemento fundamental en este paso es la arcilla, ya que sus propiedades curativas y medicinales son un complemento perfecto para la piel. El uso diaria de la arcilla sobre el vientre favorece que la piel vuelva de manera paulatina a su estado inicial.
Los masajes son otro complemento ideal para la abdominoplastia sin cirugía y funcionan muy bien en cualquier momento del día. Un consejo es realizar estos ejercicios después de limpiar la arcilla de la zona del vientre y utilizar los dedos para masajear las zonas más flácidas y blandas con el fin de conseguir un mejor reparto de piel por el abdomen y dotar de resistencia a las áreas más castigadas.
Resulta de vital importancia por otra parte realizar una serie de ejercicios para fortalecer los músculos del vientre. Existen diversas técnicas para endurecer el área abdominal como los clásicos abdominales y sus distintas variantes (tocar talones, escalada…), pero un truco fácil y sencillo que da buenos resultados es golpear la zona suavemente con los puños. La repetición diaria del procedimiento facilitará el fortalecimiento de la zona abdominal.
Además de los ejercicios mencionados, un consejo que nunca falla es salir a caminar durante media hora todos. Es importante que conforme pasen las semanas se incremente el tiempo hasta llegar a la hora de duración.
Los beneficios de realizar deporte se verán multiplicados si se acompañan con una dieta saludable y mediterránea. Esto implicará el abandono de alimentos como bollería industrial, fritos y comidas con altos niveles de grasas saturadas, ya que son los principales enemigos que se presentan por el camino para conseguir un vientre plano. Por otro lado, beber 2 litros de agua al día es crucial para eliminar toxinas y aportar así un plus a la piel.
Una tendencia en alza en la actualidad es el uso de cremas reductoras de grasa que se aplican sobre el abdomen por las noches. Obviamente sus efectos no son milagrosos, pero su correcta y constante aplicación ayudará a sumar puntos.
¿Qué resultados presenta la alternativa a la cirugía?
A modo de conclusión, la voluntad del paciente es el mayor seguro para garantizar el éxito de la alternativa sin cirugía a la abdominoplastia. Hacer deporte y comer sano son dos pilares fundamentales para huir del quirófano y conseguir resultados. Si además de los dos aspectos mencionados, se abandona el tabaco, se incorpora el agua a las comidas y se echa mano de alguna crema estética que ayude a acelerar el proceso, el procedimiento contará con todos los ingredientes para disminuir los defectos de la piel abdominal.
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