Higiene bucal en niños: lavarse los dientes correctamente

La higiene bucal en niños y su correcta práctica es una inversión de futuro. Por esta razón, y desde la aparición del primer diente, se necesitan establecer unos buenos hábitos de higiene bucal. Enseñar a los más pequeños a lavarse los dientes es fundamental. 

Muchos niños se resisten a cepillarse los dientes, ¡convierte este momento en una tarea divertida y olvídate de quejas y lamentos! ¿Cómo? Te proponemos las siguientes ideas:

-Llévale de compras y deja que elija su propio cepillo…El de las Tortugas Ninjas, Hora de Aventuras o Violeta.

-Cuando vayas a escoger la pasta deja que coja su sabor preferido, o en su defecto el que tenga la ‘cajita’ más llamativa o bonita (siempre que sea una pasta dental apropiada a su edad).

-Si necesita un vaso para enjuagarse tres cuartas de lo mismopermite que se de un ‘capricho’, ¡no te opongas!

Si al final del día tu baño se ha convertido en el universo Marvel o Disney tranquilo, al menos sabes que es por una buena causa. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes en familia o dejarles escoger sus propios enseres bucales, fomentará finalmente una higiene oral apropiada.

Hasta los 10 años los niños precisarán ayuda para lavarse los dientes

En cualquier caso para la elección del cepillo hay que tener en cuenta lo siguiente:

-El cepillo  debe ser infantil, de textura suave y con cabezal pequeño.

-Respecto a la cantidad de pasta usa el equivalente a la uña meñique del niño, será suficiente.

-A partir de los dos años cambia la pasta normal por una con flúor.

Higiene bucal en niños, ¿cómo cepillarse los dientes correctamente?

Para empezar, y aunque parezca ‘extraño’, cepillar a los niños tumbados con la cabeza sobre el regazo puede resultar práctico, sobre todo cuando son muy pequeños. Desde esta posición tendrás control sobre la cabeza y la boca, mientras que ellos pueden mover las manos y entretenerse con un juguete. La cercanía y el contacto con la mirada les hará sentir seguridad.

Consejos

-Comienza a limpiar las encías a tu bebé desde pequeño, realiza esta tarea con una gasa o un cepillo de cerdas suaves. Se recomienda hacerlo antes de que salga el primer diente.

-El cepillado debe hacerse dos veces al día y todas las superficies accesibles deben ser limpiadas.

-La forma correcta de un buen cepillado es la siguiente: sitúa los filamentos del cepillo entre los dientes y la línea de las encías, creando un ángulo de 45º.Cepilla ejerciendo una ligera presión, con pequeños movimientos. Es importante limpiar bien la línea de las encías, ya que aquí las bacterias se acumulan fácilmente.

-Supervisa el cepillado hasta tener la certeza de que se haya enjuagado bien la boca y escupido el exceso de pasta.

-El uso del hilo dental es una parte esencial en el proceso de limpieza. Elimina las partículas de comida y placa bacteriana que el cepillado no  logra retirar. La utilización del hilo debe comenzar cuando dos dientes se tocan, lo que comúnmente ocurre entre los dos y los dos años y medio de edad. Un niño necesita ayuda para pasarse el hilo dental hasta los 8 ó 10 años.

-¡Enséñale a limpiar su lengua! Conviértelo en un juego, será divertido para ellos.

Con estos sencillos pasos se consigue una correcta higiene bucal en niños, ¡visita al dentista periódicamente!

Noelia Orts

Hacer un comentario

You don't have permission to register
A %d blogueros les gusta esto:

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información


Cookies MASQUESALUD.ES Una "Cookie" es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerle. El conjunto de "cookies" nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no. Las cookies son esenciales para el funcionamiento de internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándole la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, el que estén activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores. La información que le proporcionamos a continuación, le ayudará a comprender los diferentes tipos de cookies: Cookies de sesión: son cookies temporales que permanecen en el archivo de cookies de su navegador hasta que abandone la página web, por lo que ninguna queda registrada en el disco duro del usuario. La información obtenida por medio de estas cookies sirve para analizar pautas de tráfico en la web. A la larga, ésto nos permite proporcionar una mejor experiencia para mejorar el contenido y facilitando su uso. Cookies permanentes: son almacenadas en el disco duro y nuestra web las lee cada vez que usted realiza una nueva visita. Una cookie permanente posee una fecha de expiración determinada. La cookie dejará de funcionar después de esa fecha. Las utilizamos, generalmente, para facilitar los servicios de compra y registro. A continuación publicamos una relación de las principales cookies utilizadas en nuestras web, distinguiendo: Las cookies estrictamente necesarias como por ejemplo, aquellas que sirvan para una correcta navegación o las que permitan realizar el pago de bienes o servicios solicitados por el usuario o cookies que sirvan para asegurar que el contenido de la página web se carga eficazmente. Las cookies de terceros como por ejemplo, las usadas por redes sociales, o por complementos externos de contenido como Google Maps. Las cookies analíticas con propósitos de mantenimiento periódico y en aras de garantizar el mejor servicio posible al usuario, los sitios web hacen uso normalmente de cookies "analíticas" para recopilar datos estadísticos de la actividad. Garantías complementarias – Gestión de cookies: Como garantía complementaria a las anteriormente descritas, el registro de las cookies podrá estar sujeto a su aceptación durante la instalación o puesta al día del navegador usado, y esta aceptación puede en todo momento ser revocada mediante las opciones de configuración de contenidos y privacidad disponibles en su navegador. Muchos navegadores permiten activar un modo privado mediante el cual las cookies se borran siempre después de su visita. Dependiendo de cada navegador este modo privado puede tener diferentes nombres. A continuación encontrará una lista de los navegadores más comunes y los diferentes nombres de este “modo privado”: Internet Explorer 8 y superior InPrivate Safari 2 y superior Navegación Privada Opera 10.5 y superior Navegación Privada FireFox 3.5 y superior Navegación Privada Google Chrome 10 y superior Incógnito Importante: Por favor, lea atentamente la sección de ayuda de su navegador para conocer más acerca sobre la configuración de privacidad y de cómo activar el “modo privado”. Podrá seguir visitando nuestra tienda online aunque su navegador esté en “modo privado”, si bien, su navegación por la misma puede no ser óptima y algunas utilidades pueden no funcionar correctamente.

Cerrar