Fertilidad y embarazo: mitos y verdades

Espacio publicitario

Existen muchos mitos acerca de la fertilidad y el embarazo, y es posible que hayas escuchado alguno de ellos más de una vez.

Internet sirve como fuente de información para cientos de temas, pero también es cierto que muchos de los datos publicados son completamente inexactos. Esto, sumado a los mitos populares que ya existían antes de la creación de los ordenadores, hace que muchas mujeres y parejas cometan algunos errores a la hora de buscar el embarazo o de seguir determinadas pautas una vez conseguido el mismo.

“Internet es de gran ayuda en muchos aspectos, pero es complicado diferenciar lo que es cierto de lo que no lo es cuando una persona no es experta. Es habitual encontrar foros en los que mujeres que buscan el bebé o que ya están embarazadas intercambian dudas. Está bien compartir experiencias, pero determinadas preguntas hay que formularlas a profesionales”, explican desde Ava.

Por ello, los expertos de Ava han realizado un listado de creencias relacionadas con la fertilidad y el embarazo.

Fertilidad y embarazo: Mitos y verdades

1. El deporte puede afectar a la fertilidad. Según diversos estudios, el ejercicio, en sí mismo, no parece causar problemas en la fertilidad. El problema aparece cuando el ejercicio es excesivo y la ingesta energética es insuficiente para que el cuerpo lleve a cabo las funciones básicas. “El sistema reproductivo es muy sensible al déficit de energía”, explican los expertos de Ava. Por ello, si estás intentando quedarte embarazada, es importante que las calorías que ingieras estén en equilibrio con tu actividad diaria.

Verdad.

 

2. Es posible hacerse el test de embarazo el día siguiente de haber mantenido relaciones. Muchas mujeres, ya sea porque tienen muchas ganas de conseguir el embarazo o porque no han tomado la protección oportuna, recurren a la prueba de embarazo al día siguiente de haber mantenido relaciones. Sin embargo, los expertos de Ava, explican que hay que esperar, al menos, al momento de la implantación; es decir, entre tres y 12 días después de ovular. Además, añaden que es mejor esperar hasta el primer día de falta, ya que hacer antes la prueba conlleva mayor riesgo de falsos positivos y negativos.

Mito.

Fertilidad y embarazo: estilo de vida

3. Una persona no sufre problemas de fertilidad si ya ha tenido hijos. En muchas ocasiones, se da por sentado que una persona que ha tenido hijos con anterioridad no tiene problemas de fertilidad. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Tanto la edad como la actividad diaria, la alimentación o malos hábitos como el tabaquismo pueden afectar a la fertilidad de hombres y mujeres.

Mito.

 

4. El sobrepeso puede afectar a la fertilidad. De acuerdo con algunos estudios, las posibilidades de concebir para aquellas mujeres con sobrepeso se reduce un cinco por ciento por cada unidad de IMC (índice de masa corporal) que sea mayor a 29. De hecho, el sobrepeso es una de las causas de ciclos menstruales irregulares.

Verdad.

 

5. Otro de los mitos comunes más extendidos sobre fertilidad y embarazo es teñirse el pelo, ¿es malo hacerlo durante el embarazo? Muchas mujeres cambian su alimentación y otros hábitos cuando están embarazadas. “Algunas, incluso, varían sus rutinas de belleza, hasta el punto de dejar de teñirse el cabello pensando que los componentes incluidos son perjudiciales para el feto. Son varias las usuarias que, una vez conseguido el embarazo, nos han escrito para hacernos preguntas como esta”, explican desde la compañía. Aplicado por un profesional, y teniendo en cuenta las nuevas formulaciones, que son menos agresivas que hace años, no hay problema en teñir el cabello durante la gestación. Lo importante es que el estilista aplique un poco de tinte en la piel para observar que no se produzca ninguna reacción.

Mito.

 

Si pensabas que alguno de estos mitos sobre fertilidad y embarazo eran ciertos sigue el consejo de los expertos de Ava, ¡acude a un profesional antes de confiar en lo que has leído en internet!

Espacio publicitario

Hacer un comentario

El periodo de verificación de reCAPTCHA ha caducado. Por favor, recarga la página.

You don't have permission to register

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información


Cookies MASQUESALUD.ES Una "Cookie" es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerle. El conjunto de "cookies" nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no. Las cookies son esenciales para el funcionamiento de internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándole la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, el que estén activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores. La información que le proporcionamos a continuación, le ayudará a comprender los diferentes tipos de cookies: Cookies de sesión: son cookies temporales que permanecen en el archivo de cookies de su navegador hasta que abandone la página web, por lo que ninguna queda registrada en el disco duro del usuario. La información obtenida por medio de estas cookies sirve para analizar pautas de tráfico en la web. A la larga, ésto nos permite proporcionar una mejor experiencia para mejorar el contenido y facilitando su uso. Cookies permanentes: son almacenadas en el disco duro y nuestra web las lee cada vez que usted realiza una nueva visita. Una cookie permanente posee una fecha de expiración determinada. La cookie dejará de funcionar después de esa fecha. Las utilizamos, generalmente, para facilitar los servicios de compra y registro. A continuación publicamos una relación de las principales cookies utilizadas en nuestras web, distinguiendo: Las cookies estrictamente necesarias como por ejemplo, aquellas que sirvan para una correcta navegación o las que permitan realizar el pago de bienes o servicios solicitados por el usuario o cookies que sirvan para asegurar que el contenido de la página web se carga eficazmente. Las cookies de terceros como por ejemplo, las usadas por redes sociales, o por complementos externos de contenido como Google Maps. Las cookies analíticas con propósitos de mantenimiento periódico y en aras de garantizar el mejor servicio posible al usuario, los sitios web hacen uso normalmente de cookies "analíticas" para recopilar datos estadísticos de la actividad. Garantías complementarias – Gestión de cookies: Como garantía complementaria a las anteriormente descritas, el registro de las cookies podrá estar sujeto a su aceptación durante la instalación o puesta al día del navegador usado, y esta aceptación puede en todo momento ser revocada mediante las opciones de configuración de contenidos y privacidad disponibles en su navegador. Muchos navegadores permiten activar un modo privado mediante el cual las cookies se borran siempre después de su visita. Dependiendo de cada navegador este modo privado puede tener diferentes nombres. A continuación encontrará una lista de los navegadores más comunes y los diferentes nombres de este “modo privado”: Internet Explorer 8 y superior InPrivate Safari 2 y superior Navegación Privada Opera 10.5 y superior Navegación Privada FireFox 3.5 y superior Navegación Privada Google Chrome 10 y superior Incógnito Importante: Por favor, lea atentamente la sección de ayuda de su navegador para conocer más acerca sobre la configuración de privacidad y de cómo activar el “modo privado”. Podrá seguir visitando nuestra tienda online aunque su navegador esté en “modo privado”, si bien, su navegación por la misma puede no ser óptima y algunas utilidades pueden no funcionar correctamente.

Cerrar