Entrevista a la Dra. Emma Albiñana: «La diabetes infantil es la segunda enfermedad crónica más frecuente en niños»

El pasado 14 de noviembre se celebró el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que  aparece en documentos desde hace más de 3000 años y afecta actualmente a 387 millones de personas. Cifra que,según la OMS, aumentará hasta alcanzar los 592 millones de personas en el año 2035.

Con el objetivo de  concienciar sobre esta enfermedad entrevistamos a la Dra. Emma Albiñana Vallés, pediatra del hospital Vithas Medimar Internacional , experta en diabetes infantil.

 

 

En primer lugar, ¿es la diabetes una enfermedad común en los niños?

Desgraciadamente sí, aunque muchas personas lo desconozcan lo cierto es que la diabetes infantil es la segunda enfermedad crónica más frecuente en niños, es decir, no es una enfermedad sólo de los adultos y de hecho en la infancia tiene connotaciones diferentes.

¿En qué consiste exactamente la diabetes?

La diabetes aparece cuando hay un mal uso de la glucosa en sangre; bien el organismo no produce insulina (diabetes tipo 1), o bien la insulina no funciona como debería (diabetes tipo 2). Hay que aclarar que existen varios tipos de diabetes, pero el tipo 1 y el tipo 2 son los más frecuentes.

La insulina es una hormona producida en el páncreas que favorece la entrada de glucosa en la célula para que sea utilizada como fuente de energía. Al no poder entrar la glucosa en las células, los niveles de azúcar en sangre aumentan y como consecuencia la persona enferma.

¿Cuáles son las diferencias entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 1 no puede prevenirse, incluso los médicos no pueden determinar con exactitud quién padecerá la enfermedad y quién no. Existe una predisposición genética sobre la cual actúan una serie de factores ambientales y desencadenantes para que aparezca la enfermedad. Estos factores suelen ser infecciones, víricas en su mayoría, pero siempre sucede sobre una base genética, no por padecer la infección en sí. No es contagiosa y no se presenta por comer mucho azúcar. Es la que vemos frecuentemente en la infancia.

Se presenta en su debut (se llama de esta forma al diagnostico inicial de diabetes) con unos síntomas característicos, os enlazo a un artículo que los describe en niños para aquellos que deseéis conocerlos desde ya, puesto que detectados a tiempo evita el empeoramiento clínico del paciente. Supone un shock emocional muy importante para los padres y para el propio paciente si éste es mayor, como sucede con cualquier diagnóstico de una enfermedad crónica, por lo que es fundamental una adecuada información desde el primer día para que la adaptación sea correcta y por tanto su manejo, nuevamente os enlazo un artículo, ya que desafortunadamente todos los días hay niños debutantes y algunos consejos a tiempo pueden ser de mucha ayuda.

La diabetes tipo 2 puede prevenirse en algunos casos. En este tipo de diabetes, el páncreas produce insulina, pero el organismo no responde a esta hormona como debería. La mayoría de las personas con diabetes tipo 2 tiene sobrepeso. Es la diabetes que la mayoría de las personas conoce, se relaciona con la edad adulta si bien es cierto que cada vez es más frecuente en la infancia debido al aumento en la incidencia de sobrepeso y obesidad en los niños.

¿Cómo podemos prevenir la diabetes tipo 2?

Como siempre digo, es tan importante hacer ejercicio de manera regular como llevar una dieta saludable, esto es, con bajo contenido graso. Cereales, pan, fibra, frutas, verduras, leche, yogur, queso, carnes magras y pescados. Evitar comidas rápidas y bebidas azucaradas (refrescos y zumos).

Con una alimentación saludable se puede prevenir la diabetes tipo 2 y en el caso de ya padecerla o tener otro tipo de diabetes, se van a prevenir las complicaciones de la misma.

¿Estamos suficientemente concienciados sobre esta enfermedad?

Lo cierto es que necesitamos una mayor concienciación entre la población, y siempre que esté en nuestra mano tomar ciertas precauciones. Mis consejos para conseguir una vida saludable y prevenir la diabetes son los siguientes:

1. Toma 500 mL de leche al día (o su equivalente).

2. Come 2-3 piezas de fruta al día (lavada y con piel aporta más fibra).

3. Bebe 1,5-2 litros de AGUA al día (no cuentan los otros refrescos).

4. Pocas grasas y fritos.

5. Come verduras a diario en comida y cena.

6. Pescado al menos tantas veces como carne.

7. Realiza 5 comidas al día, no menos.

8. No te saltes el desayuno (debe ser la cuarta parte de la comida

diaria).

9. No te “enganches” al alcohol o a las drogas.

10. Haz deporte.

Como veis, la diabetes sí que se puede prevenir en algunos casos. Únicamente espero haberos ayudado a tomar conciencia de la incidencia de la diabetes infantil y que estos consejos se difundan y sean de utilidad.

Hacer un comentario

You don't have permission to register
A %d blogueros les gusta esto:

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información


Cookies MASQUESALUD.ES Una "Cookie" es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerle. El conjunto de "cookies" nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no. Las cookies son esenciales para el funcionamiento de internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándole la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, el que estén activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores. La información que le proporcionamos a continuación, le ayudará a comprender los diferentes tipos de cookies: Cookies de sesión: son cookies temporales que permanecen en el archivo de cookies de su navegador hasta que abandone la página web, por lo que ninguna queda registrada en el disco duro del usuario. La información obtenida por medio de estas cookies sirve para analizar pautas de tráfico en la web. A la larga, ésto nos permite proporcionar una mejor experiencia para mejorar el contenido y facilitando su uso. Cookies permanentes: son almacenadas en el disco duro y nuestra web las lee cada vez que usted realiza una nueva visita. Una cookie permanente posee una fecha de expiración determinada. La cookie dejará de funcionar después de esa fecha. Las utilizamos, generalmente, para facilitar los servicios de compra y registro. A continuación publicamos una relación de las principales cookies utilizadas en nuestras web, distinguiendo: Las cookies estrictamente necesarias como por ejemplo, aquellas que sirvan para una correcta navegación o las que permitan realizar el pago de bienes o servicios solicitados por el usuario o cookies que sirvan para asegurar que el contenido de la página web se carga eficazmente. Las cookies de terceros como por ejemplo, las usadas por redes sociales, o por complementos externos de contenido como Google Maps. Las cookies analíticas con propósitos de mantenimiento periódico y en aras de garantizar el mejor servicio posible al usuario, los sitios web hacen uso normalmente de cookies "analíticas" para recopilar datos estadísticos de la actividad. Garantías complementarias – Gestión de cookies: Como garantía complementaria a las anteriormente descritas, el registro de las cookies podrá estar sujeto a su aceptación durante la instalación o puesta al día del navegador usado, y esta aceptación puede en todo momento ser revocada mediante las opciones de configuración de contenidos y privacidad disponibles en su navegador. Muchos navegadores permiten activar un modo privado mediante el cual las cookies se borran siempre después de su visita. Dependiendo de cada navegador este modo privado puede tener diferentes nombres. A continuación encontrará una lista de los navegadores más comunes y los diferentes nombres de este “modo privado”: Internet Explorer 8 y superior InPrivate Safari 2 y superior Navegación Privada Opera 10.5 y superior Navegación Privada FireFox 3.5 y superior Navegación Privada Google Chrome 10 y superior Incógnito Importante: Por favor, lea atentamente la sección de ayuda de su navegador para conocer más acerca sobre la configuración de privacidad y de cómo activar el “modo privado”. Podrá seguir visitando nuestra tienda online aunque su navegador esté en “modo privado”, si bien, su navegación por la misma puede no ser óptima y algunas utilidades pueden no funcionar correctamente.

Cerrar