autoengaño y adicción

Autoengaño y adicción van unidos, esta enfermedad que llamamos del autoengaño es porque la persona es fácilmente manejable por sus pensamientos.

El confinamiento es una situación indudable de riesgo para el consumo de sustancias, especialmente de las más accesibles, como es el alcohol. Si esto es así en personas que no tienen problemas de adicciones, aún lo es más en personas adictas en proceso de recuperación. 

El estar en casa recluido y aislado provoca la alteración del sistema nervioso y, por tanto, de las emociones. Es fácil notar y ver en el día a día cómo todos mostramos una alteración anímica y altibajos emocionales, que se inician desde el propio desconcierto producido en el inicio de la cuarentena, con un estado de shock ante una situación que no hemos elegido y que nos sorprende en un breve espacio de tiempo y nos provoca agobio, enfado y tristeza. 

Este cuadro emocional es similar a las etapas del duelo porque, en realidad, estamos viviendo precisamente un duelo ante la pérdida de libertad, de las relaciones con familiares, de los contactos habituales, de las actividades y toda nuestra rutina y sentido.

El confinamiento, situación de peligro para el consumo abusivo de alcohol

En este momento, es necesario que el cerebro se adapte a esta nueva forma de vida y así consiga regular las emociones porque toda esta alteración que está sufriendo se produce porque el ser humano necesita tener una estructura de su día en cuanto a horarios, comidas y tareas, lo cual reporta salud, pero ahora nos encontramos con que todas esa estructura se ha visto alterada al no poder seguir muchos de los hábitos que teníamos ya construidos. 

Pero ¿qué ocurre con las personas que ya están inmersas en un proceso de adicción o están en proceso de recuperación de una adicción? 

La adicción y el autoengaño

Hemos de tener en cuenta que esta enfermedad de la adicción, que llamamos del autoengaño porque la persona es fácilmente manipulable por sus pensamientos, provoca que ante un malestar, el  adicto siempre busque estar bien, no sentir dolor ni sufrimiento. Y, ante cualquier síntoma de este tipo, la persona adicta de inmediato empieza a elaborar en su mente mensajes y pensamientos que le van a justificar cualquier consumo.

Y, además del autoengaño, en la base de la adicción siempre hay varios ingredientes principales:

  • la falta de regulación emocional.  
  • Las dificultades en el control de  la conducta y del impulso.
  • Al adicto le cuesta la reflexión. Vive en el aquí y ahora. Y le cuesta tener en cuenta las contingencias de su comportamiento y ese impulso le lleva al consumo. 

Durante mucho tiempo, el adicto ha aprendido que la liberación de su malestar viene de la mano de una sustancia. En muchos casos, tienen una sustancia preferida, que llamamos sustancia diana, que es la que se convierte en su objetivo principal de consumo para su estabilización emocional, para recuperar la calma y “estar bien”. 

Hacer un comentario

You don't have permission to register
A %d blogueros les gusta esto:

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información


Cookies MASQUESALUD.ES Una "Cookie" es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerle. El conjunto de "cookies" nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no. Las cookies son esenciales para el funcionamiento de internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándole la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, el que estén activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores. La información que le proporcionamos a continuación, le ayudará a comprender los diferentes tipos de cookies: Cookies de sesión: son cookies temporales que permanecen en el archivo de cookies de su navegador hasta que abandone la página web, por lo que ninguna queda registrada en el disco duro del usuario. La información obtenida por medio de estas cookies sirve para analizar pautas de tráfico en la web. A la larga, ésto nos permite proporcionar una mejor experiencia para mejorar el contenido y facilitando su uso. Cookies permanentes: son almacenadas en el disco duro y nuestra web las lee cada vez que usted realiza una nueva visita. Una cookie permanente posee una fecha de expiración determinada. La cookie dejará de funcionar después de esa fecha. Las utilizamos, generalmente, para facilitar los servicios de compra y registro. A continuación publicamos una relación de las principales cookies utilizadas en nuestras web, distinguiendo: Las cookies estrictamente necesarias como por ejemplo, aquellas que sirvan para una correcta navegación o las que permitan realizar el pago de bienes o servicios solicitados por el usuario o cookies que sirvan para asegurar que el contenido de la página web se carga eficazmente. Las cookies de terceros como por ejemplo, las usadas por redes sociales, o por complementos externos de contenido como Google Maps. Las cookies analíticas con propósitos de mantenimiento periódico y en aras de garantizar el mejor servicio posible al usuario, los sitios web hacen uso normalmente de cookies "analíticas" para recopilar datos estadísticos de la actividad. Garantías complementarias – Gestión de cookies: Como garantía complementaria a las anteriormente descritas, el registro de las cookies podrá estar sujeto a su aceptación durante la instalación o puesta al día del navegador usado, y esta aceptación puede en todo momento ser revocada mediante las opciones de configuración de contenidos y privacidad disponibles en su navegador. Muchos navegadores permiten activar un modo privado mediante el cual las cookies se borran siempre después de su visita. Dependiendo de cada navegador este modo privado puede tener diferentes nombres. A continuación encontrará una lista de los navegadores más comunes y los diferentes nombres de este “modo privado”: Internet Explorer 8 y superior InPrivate Safari 2 y superior Navegación Privada Opera 10.5 y superior Navegación Privada FireFox 3.5 y superior Navegación Privada Google Chrome 10 y superior Incógnito Importante: Por favor, lea atentamente la sección de ayuda de su navegador para conocer más acerca sobre la configuración de privacidad y de cómo activar el “modo privado”. Podrá seguir visitando nuestra tienda online aunque su navegador esté en “modo privado”, si bien, su navegación por la misma puede no ser óptima y algunas utilidades pueden no funcionar correctamente.

Cerrar